دنیا اینجاس

لاغری و تناسب اندام خواسته هر کسی است. امروز در این مطلب قصد داریم تا شما را هر چه بیشتر با رژیم های لاغری اصولی که یکی از بهترین روش های لاغری است آشنا کنیم. با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید تا اطلاعات بسیار خوبی را در این زمینه در اختیار شما عزیزان قرار دهیم.

تعریق و کاهش وزن

کاهش وزن از نظر پزشکی (سلامتی یا آمادگی جسمانی) به معنای کاهش اندازه شاخص توده بدنی یا BMI به دنبال از دست دادن مایعات، بافت چربی و یا توده‌های غیر چربی مانند رسوبات معدنی موجود در استخوان، عضله، تاندون، و دیگر بافت‌های همبند است.

کاهش وزن دو حالت دارید:

1.     و یا کاملاً آگاهانه و در نتیجه یک تلاش ارادی باشد که در اغلب اوقات طبیعی بوده و برای درمان چاقی و کاهش اضافه وزن ناسالم است.

2.     این موضوع می‌تواند ناخواسته بوده (و به عنوان مثال به دنبال سوء تغذیه و یا بیماری زمینه‌ای رخ بدهد) که غیر طبیعی است.

رژیم لاغری اصولی

هر نوع برنامه غذایی برای لاغری که منجر به کاهش وزن شود یک نوع رژیم لاغری در نظر گرفته می‌شود. اما لزوماً همه این برنامه‎ها اصولی و قابل پیروی نیستند. از این نظر، ما دو نوع برنامه غذایی برای لاغری داریم:

·        یکی رژیم غذایی اصولی و سالم

·        و دیگری رژیم ناسالم و غیر اصولی.

رژیم لاغری سالم، نوعی رژیم است که در عین کمک به کاهش وزن هیچ خطری برای بدن ایجاد نکند، سلامتی ما را حفظ کرده و یا حتی ارتقاء دهد. چنین رژیمی حتماً روی دریافت مواد مغذی و حیاتی مورد نیاز بدن تاکید دارد و ما را از مصرف آن‌ها منع نمی‌کند.

دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم نباید به معنای حذف برخی مواد غذایی ای سفره باشد. چنین رژیمی حتما باید تمام گروه های مختلف مواد غذایی را شامل شود و به ما کمک کند به صورت آهسته و پیوسته وزن کم کنیم. با این تفاسیر حتی برنامه هایی که تحت عنوان رژیم لاغری سریع شناخته می شوند سالم نیستند و نباید پیروی شوند.

6 ویژگی بهترین رژیم لاغری

همان طور که در بخش قبل نیز اشاره شد، رژیم لاغری که شامل تمام گروه های مواد غذایی باشد و آهسته و پیوسته به کاهش وزن کمک کند یک رژیم لاغری اصولی است. بنابراین هر نوع برنامه غذایی که از این دو اصل پیروی کند جزء بهترین برنامه هاست.

متخصصان تغذیه به جز دو اصل ذکر شده، معتقدند اگر برنامه هایی که برای لاغری در نظر گرفته می شوند ویژگی های زیر را داشته باشند قابل اعتمادتر و سالم تر هستند.

راجع به جراحی لاغری نیز بیشتر بدانید.

1.     به لاغری شما در دراز مدت کمک می‌کند

2.     ثابت شده که موفقیت آمیز است

3.     مانع از مصرف غذاهای مورد علاقه شما نمی‌شود

4.     متناسب با وضعیت و توانایی بدن شما است

5.     هیچ وعده غذایی را منع نمی کند

6.     شما را به داشتن فعالیت بدنی تشویق می کند

سخن آخر

ما امروز در این مطلب سعی کردیم تا اطلاعات بسیار خوبی را در زمینه یک رژیم لاغری خوب و اصولی در اختیار شما عزیزان قرار دهیم و به شما بگوییم که یک رژیم لاغری خوب چه ویژگی هایی دارد. با تحقیق کردن و کسب اطلاعات کافی راجع به هر موضوعی می‌توانید بهترین تصمیم را برای آینده و سلامت خود بگیرید. امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد.

منبع: http://www.jarahilaqari.ir/

جراحی بای پس معده یکی از جراحی هایی است که منجر به لاغری می‌شود. امروز در این مطلب قصد داریم تا شما را جراحی بای پس معده بیشتر آشنا کنیم و اطلاعات بسیار خوبی را درمورد مراحل جراحی بای پس در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.

بای پس معده چیست؟

بای پس معده نوعی جراحی لاغری است که با تغییر معده و بخشی از روده موجب تغییر نحوه گوارش غذا و کاهش وزن می شود. پس از جراحی بای پس معده، غذا وارد برخی بخش های معده و روده کوچک که وظیفه جذب غذا را بر عهده داشتند، نخواهد شد. به همین دلیل بدن تمام کالری های غذا را دریافت نکرده و در نتیجه موجب کاهش وزن می شود. در این مقاله به بررسی مراحل بای پس معده می پردازیم:

مراحل بای پس معده

دریافت هر نوع هورمونی از قبیل قرص های ضدبارداری و جایگزین های هورمونی را متوقف کنید.

مصرف روزانه یک مولتی ویتامین، ویتامین ب کمپلکس و آهن (325 میلی گرم فروس سولفات یا 65 میلی گرم عنصر آهن). قبل از مصرف هرگونه داروی رقیق کننده خون، با پزشک خود مشورت کنید.

مصرف هرگونه داروی گیاهی، مکمل یا ضد التهابی مانند آسپرین، اکسدرین، آلِو، نوپرین، ادویل، موترین و ایبوپروفن را متوقف کنید. اگر تا این زمان مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند چای، قهوه و نوشابه را متوقف نکرده اید بهتر است شروع به ترک آنها کنید. (بیرون رفتن کامل کافئین از بدن 10 تا 14 روز به طول می انجامد)

درمورد رژیم غذایی و زیر و بم آن نیز بیشتر بدانید.

روز قبل از جراحی تغذیه بیمار به رژیم مایعات رقیق محدود خواهد شد. رژیم مایعات رقیق شامل غذاهای رقیقی است که یا خود مایع هستند و یا در دمای اتاق به حالت مایع در می آیند. بیمار می تواند مایعات مجاز را تا ساعت 12 شب بدون هیچ محدودیتی بخورد. مایعات مجاز شامل:

·         بستنی های یخی میوه ای و یا با طعم قهوه (بدون کافئین)

·         نوشیدنی های ساده با طعم میوه

·         ژلاتین های میوه ای

·         آبگوشت رقیق (کم نمک در صورت فشار خون بالا)

·         آبمیوه های رقیق (سیب، کرن بری و انگور)

در صورت داشتن دیابت، مطمئن شوید که مایعات مصرفی دارای کربوهیدرات کافی برای استفاده انسولین خون می باشند. از مصرف مکمل های آهن خودداری کنید. با گذشت 3 هفته از جراحی می توانید دوباره مصرف آهن را از سر بگیرید.

مرحله دوم از مراحل بای پس معده به دو بخش تقسیم می شود که عبارتند از:

جراح لاغری، معده را به دو بخش بزرگ و کوچک تقسیم می کند. سپس قسمت کوچک معده بخیه یا منگنه شده و کیسه معده را می سازد. ظرفیت این معده جدید تنها یک پیمانه می باشد.

با این معده ی کوچک، بیمار بسیار سریع تر از قبل احساس سیری کرده و طبیعتا کمتر می خورد. به این نوع جراحی، ((محدود کننده)) نیز می گویند زیرا موجب محدود شدن میزان غذای مصرفی فرد می شود.

سخن آخر

ما در این مطلب تا جایی که توانستیم از مراحل جراحی بای پس معده برای شما گفتیم و اطلاعات مفیدی را در اختیار شما عزیزان قرار دادیم. اگر شما واقعا قصد انجام یکی از عمل های جراحی لاغری را دارید، پیشنهاد ما به شما این است که قبل از انجام هر کاری حتما مقالات لاغری را مورد مطالعه قرار دهید. امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد.

لاغری و تناسب اندام امروزه خواسته هر فردی است. امروز در این مطلب قصد داریم تا شما را بیشتر با موضوعات مرتبط با یکی از روش های جراحی لاغری یعنی اسلیو معده و هزینه جراحی اسلیو معده آشنا کنیم. تا انتهای این مطلب همراه ما باشید تا اطلاعات کامل و کاربردی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم.

هزینه اسلیو معده و حق بیمه

هزینه عمل لاغری اسلیو به عوامل زیادی بستگی دارد اما این چند مورد بیشترین تاثیر را بر روی هزینه ها خواهد داشت:

1.      نوع وسایل جراحی

2.      نوع خدماتی که دریافت می‌شود

3.      نوع بیمه بسیار تعیین کننده است

4.      مرکزی که بیمار در آن تحت عمل قرار میگیرد

بیمار ممکن است تحت پوشش بیمه باشد اما این لزوما به معنای کاهش هزینه توسط بیمه او نیست. آن دسته از بیمه هایی که عمل اسلیو معده را پوشش میدهند برای بیمار یک سری شرط و شروط میگذارند. مثلا باید برای آن ها مشخص شود که بیمار شاخص توده بدنی بالای 40 دارد تا بخشی از هزینه ها را برگردانند.

همچنین درمورد هزینه جراحی لاغری بیشتر بدانید.

همچنین اگر BMI بالای 35 باشد اما بیمار دچار برخی بیماری مرتبط با چاقی مانند بیماری قلبی-عروقی، دیابت و …. باشد بیمه ها همچنان بخش هایی از هزینه ها را کاهش می دهند.

همچنین اگر BMI بالای 35 باشد اما بیمار دچار برخی بیماری مرتبط با چاقی مانند بیماری قلبی-عروقی، دیابت و …. باشد بیمه ها همچنان بخش هایی از هزینه ها را کاهش می دهند.

ما نزدیک 36 نوع بیمه داریم که شرایط هر بیمه نسبت به بیمه های دیگر متفاوت خواهد بود. بنابراین باید هر شخص در خصوص هزینه عمل اسلیو معده با بیمه خود صحبت کند. اما معمولا اگر بخواهیم از بهترین لوازم جراحی و در شرایط مناسب عمل انجام دهیم قیمت جراحی اسلیو معده با بیمه حدودا بین 45 تا 48 میلیون تومان متغییر خواهد بود.

نکات پایانی

هزینه جراحی اسلیو به عوامل مختلفی همچون نوع و مرکز مورد نظر بیمار برای انجام عمل اسلیو، تعرفه جراح و نوع و میزان مواد و وسایل به کار رفته بستگی دارد. همچنین بیمه جراحی اسلیو را در صورتی که بیمار دارای بیماری هایی همچون دیابت باشد تحت پوشش خود قرار می‌دهد و هزینه آن را می‌پردازد. 36 نوع مختلف بیمه وجود دارد و هر کدام به نوعی این هزینه را پرداخت خواهند کرد.

برای کسب اطلاعات بیشتر درمورد bmi  اینجا کلیک کنید.

سخن آخر

امروز در این مطلب سعی کردیم تا به شما بگوییم هزینه اسلیو معده به چه عواملی بستگی دارد و بیمه تحت چه شرایطی این هزینه را پرداخت می‌کند. اگر قصد دارید تا درمورد اسلیو معده اطلاعات بیشتری به دست بیاورید، پیشنهاد ما به شما این است تا مقالات مختلفی که در اینترنت راجع به این موضوع وجود دارند را مطالعه کنید و اطلاعات خود را در این زمینه افزایش دهید. امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد.

منبع: http://www.jarahilaqari.ir/

اسلیو معده یکی از بهترین روش ها برای لاغر شدن سریع است که امروزه در سراسر دنیا در حال انجام است و طرفداران بسیاری دارد. عمل اسلیو معده نیز ماند هر جراحی دیگری دارای عوارضی است که یکی از آنها نشت در خط منگنه است. امروز در این مقاله قصد داریم تا شما را با این عارضه از عمل اسلیو معده آشنا کنیم. با ما همراه باشید.

اسلیو معده

اسلیو معده نوعی جراحی لاغری است که طی آن اندازه معده به منظور کمک به کاهش وزن، کوچک می شود. در این عمل حدود 80 درصد از معده به شکل غیر قابل بازگشتی، برداشته می شود و تنها یک بخش لوله مانند از معده باقی می ماند. گنجایش بخش باقی مانده معده تنها 4 اُنس یا 120 میلی لیتر است که بسیار کمتر از گنجایش طبیعی معده است.

نشتی اسلیو معده

نشتی معده یکی از عوارض اسلیو معده محسوب می شود و به معنی وجود سوراخ یا درز کوچکی در کیسه ی جدید معده و خروج شیره گوارشی از معده به درون شکم می باشد.

همچنین درمورد عوارض اسلیو معده بیشتر بدانید.

درمان نشتی اسلیو معده

تشخیص نشتی اسلیو معده از طریق آزمایش دستگاه گوارش فوقانی(GI) یا سی تی اسکن انجام می شود. در هر دو روش بیمار مایعی به نام کنتراست می نوشد و سپس از طریق عکس های ایکس ری مشخص می شود که آیا کنتراست از معده نشت کرده یا خیر. اگر بیمار علائم نشتی در اسلیو معده را داشته باشد ولی آزمایشات چیزی نشان ندهند، ممکن است جراح دستور یک عمل اورژانسی را برای پیدا کردن نشتی بدهد.

نشتی بای پس معده

بای پس معده یکی از متداول ترین جراحی های لاغری است. طی جراحی بای پس معده، بخش پایینی معده کنار گذاشته می شود و تنها قسمت بالای معده باقی می ماند. بخش اول روده کوچک بریده می شود. ابتدای آن به کیسه جدید معده متصل می شود که به این نقطه تلاقی، یک آناستوموز می گویند. انتهای این لوله نیز به بقیه روده کوچک وصل می شود و یک آناستوموز دیگر می سازد.

با این تغییر، غذا سریعتر به قسمت های پایینی سیستم گوارش می رسد زیرا از بخش اعظمی از معده، عبود نخواهد کرد. عبور نکردن از بخش انتهایی معده، مانع از اضافه شدن آنزیم های جذب کننده به غذا و در نتیجه عدم جذب بسیاری از کالری ها می شود. از این رو بیمار سریع تر احساس سیری می کند.

نکات پایانی

هر چه فرد اضافه وزن بیشتری داشته باشد، بیشتر در خطر نشت آناستوموز می باشد. همچنین عوامل دیگری که می توانند این ریسک را افزایش دهند شامل: مرد بودن، ابتلا به بیماری های دیگر و یا داشتن سابقه جراحی شکم می باشد.

برای اینکه در این زمینه اطلاعات بیشتر به دست بیاورید ما به شما پیشنهاد می‌کنیم تا حتما وبسایت جراحی لاغری را بررسی کنید و اطلاعات مفیدی را در این زمینه به دست بیاورید.

امروز در این مطلب قصد داریم تا شما را با تمامی عوارض جراحی اسلیو معده آشنا کنیم و اطلاعات بسیار خوبی را در این زمینه در اختیار شما عزیزان قرار دهیم تا بتوانید با اطمینان کامل تصمیم خود را برای انجام دادن یا ندادن جراحی اسلیو معده بگیرید. با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.

احتمال وجود عوارض در جراحی اسلیو معده

نرخ جهانی عوارض اسلیو معده حدود هشت درصد (%8) است اما دکتر طاها عنبرا در بیش از 5000 عمل جراحی لاغری کمتر از %0.3 درصد یا سه هزارم عوارض داشته اند. که یکی از کمترین میزان عوارض در این زمینه است.

در جراحی اسلیو حدود 80 درصد از معده برداشته می شود و معده جدیدی به شکل و اندازه یک موز باقی می ماند. کوچک کردن اندازه معده میزان غذای مصرفی فرد را محدود می کند. که از مهمترین عوارض آن عدم توانایی در زیاد خوردن و تند تند خوردن است.

یکی دیگر از عوارض این جراحی برانگیختن تغییرات هورمونی است اما این هورمون ها به کاهش وزن کمک می کنند. این تغییرات هورمونی همچنین می توانند در بهبود بیماری های مرتبط با چاقی مانند فشار خون بالا و بیماری های قلبی موثر باشند.

خونریزی در خط منگنه

ممکن است خط منگنه خونریزی کند که البته احتمال آن کمتر از 1 درصد می باشد. در این صورت معمولا می توان بدون نیاز به جراحی دیگری خونریزی را مدیریت کرد.

اما در برخی موارد لازم است تا جراحی لاپاراسکوپی دیگری روی بیمار انجام شود تا تمام خونی که در حفره شکمی جمع شده است بیرون کشیده شود. اگر پزشک از روند بهبودی بیمار رضایت نداشته باشد، ممکن است بخواهد تا دوباره جراحی لاپاراسکوپی را انجام دهد که اصلا غیرطبیعی نیست. با این حال مطالعات نشان داده اند که رسیدگی زود هنگام به این مشکلات می تواند بهترین نتیجه را داشته باشد.

ریزش موی سر از جمله عوارض جراحی اسلیو معده

کم پشت شدن یا ریزش مو در چند ماه اول پس از جراحی اسلیو معده طبیعی است. این مشکلات موقتی بوده و اغلب ناشی از کمبود پروتئین می باشد. و پس از چند ماه رشد مجدد مو خواهیم داشت.

همچنین با ایمن ترین روش جراحی لاغری بیشتر آشنا شوید.

فتق هیاتل

فتق هیاتل زمانی اتفاق می افتد که قسمتی از معده سُر خورده و به درون دیافراگم قفسه سینه فرو رود. این بیماری در افراد چاق بسیار شایع بوده و می توان آن را در آندوسکوپی تشخیص داد.

طی جراحی بای پس معده فتق هیاتل می تواند با دوخته شدن محل بیرون زدگی درمان شود. به طور کلی بهترین راه برای درمان علائم مربوط به فتق هیاتل که شامل سوزش سر دل یا ریفلاکس می باشد، کاهش وزن است. در این زمینه کاهش وزن بسیار بهتر از جراحی های درمانی ریفلاکس معده، عمل می کند.

سخن آخر

ما در این مقاله سعی کردیم تا از مهمترین عوارض احتمالی جراحی اسلیو معده را با شما عزیزان درمیان بگذاریم تا اگر قصد انجام این عمل جراحی را دارید همه چیز را در نظر بگیرید و آن را قطعی کنید. شما می‌توانید برای اینکه با اطمینان بیشتر راجع به سلامتی خود و آینده خود تصمیم بگیرید مقالات سایت های لاغری را بیشتر مطالعه کنید. امیدواریم این مطلب برای شما مفید باشد.